盖州| 延川| 扶风| 资源| 泸定| 东山| 天水| 余庆| 兴平| 夏县| 仁布| 白朗| 灵宝| 美姑| 商都| 潮州| 黟县| 武隆| 资源| 东山| 郁南| 宜川| 喀喇沁左翼| 泊头| 道县| 通化县| 留坝| 巴林左旗| 永修| 嘉义县| 阿拉尔| 曲麻莱| 龙泉驿| 鄂温克族自治旗| 友谊| 鄂托克前旗| 南澳| 澜沧| 北京| 五指山| 夏津| 高青| 公主岭| 屏山| 休宁| 平坝| 青州| 襄樊| 龙岩| 洛宁| 册亨| 洪泽| 理塘| 三原| 都匀| 永川| 内黄| 禹州| 吕梁| 青海| 偏关| 额尔古纳| 洞头| 台安| 石屏| 双阳| 磴口| 丹寨| 户县| 兴县| 荣县| 海林| 云南| 林口| 海原| 贵港| 嘉善| 丰县| 额尔古纳| 开阳| 荆门| 本溪市| 钓鱼岛| 新安| 磁县| 固安| 稷山| 郧县| 君山| 淄博| 云溪| 郾城| 舞阳| 炉霍| 皮山| 泰州| 相城| 普兰| 郯城| 泽州| 潮南| 谢通门| 韩城| 布拖| 株洲市| 临桂| 盐山| 册亨| 塔河| 富民| 内黄| 全南| 邱县| 汉阳| 印江| 香格里拉| 芜湖市| 普宁| 大方| 湘阴| 西平| 桓仁| 乐清| 合肥| 濮阳| 高明| 团风| 海南| 万源| 夏县| 宁津| 玉树| 陇西| 永新| 洞头| 江西| 五通桥| 花垣| 阿图什| 宕昌| 吕梁| 麻江| 保康| 和县| 涿州| 崇仁| 西峡| 榆林| 新安| 启东| 嘉善| 韩城| 盐山| 丰县| 德庆| 红岗| 永修| 榆中| 土默特右旗| 光泽| 卢氏| 金沙| 黄梅| 明水| 子长| 新疆| 怀宁| 竹山| 靖西| 湘潭县| 美溪| 镇平| 固安| 秭归| 萍乡| 朗县| 天祝| 巨野| 西山| 建阳| 平江| 平舆| 双峰| 广河| 盂县| 四平| 南阳| 新青| 高邮| 大石桥| 沙湾| 日土| 武清| 新宾| 开县| 海城| 淳化| 六合| 青阳| 兰西| 涟源| 旅顺口| 阳春| 内丘| 伊金霍洛旗| 洛南| 石棉| 闽清| 融安| 湘乡| 牙克石| 贞丰| 西固| 大余| 尚志| 扬州| 肇源| 开江| 噶尔| 德清| 海城| 长阳| 南昌市| 陕西| 揭东| 乐都| 三都| 井陉矿| 炎陵| 铁岭市| 九寨沟| 弓长岭| 德保| 泸西| 黔江| 仙桃| 石狮| 特克斯| 郴州| 喀喇沁旗| 井冈山| 宾县| 革吉| 凤山| 酒泉| 静宁| 河口| 孙吴| 泾县| 新绛| 广安| 莱芜| 中山| 遵义县| 凤城| 五家渠| 松潘| 贵溪| 天水| 邕宁| 桂东| 拜泉| 兴文| 霸州|

降糖先去火 这张降糖处方直击血糖“软肋”

标签:洗手盆 石各庄

时间:2018-11-17 09:18:08  来源:人民网-人民健康网

分享到微信朋友圈

打开微信,点击 “ 发现 ” ,使用 “ 扫一扫 ” 即可将网页分享至朋友圈。

降糖先去火 这张降糖处方直击血糖“软肋”

中医认为,糖尿病跟“火”关系密切,比如清代医学著作《医学传心录·病因赋》中就提到“消渴者,无火不生。


降血糖要先去火

提起糖尿病,很多朋友先想到这个病跟吃有关,也许您想不到,中医认为这个病跟“火”关系密切,比如清代医学著作《医学传心录·病因赋》中就提到“消渴者,无火不生。”这里的“消渴”就是西医所说的糖尿病。

中医对糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表现为大渴,吃饭并不多,与肺有关;中消消谷善饥,就是非常容易饿,与胃有关;下焦饮一溲二,就是小便多,与肾关系密切。而它的发病原因,多是贪吃油腻食物,喝酒无度,导致内热聚集;也可能是情志太过,引发内火;或者劳欲过度,耗伤肾精等。总之,糖尿病与火密切相关,要防治糖尿病先学会灭火。

灭上焦火要润肺,吃银耳大米粥。银耳10克,大米100克同煮,加蜂蜜适量即可。

灭中焦火要清胃,喝五汁饮。梨100克去核切块,荸荠100克去皮,藕100克去皮切块,鲜生地、鲜麦冬少许,榨汁饮用。

灭下焦火可滋肾,选枸杞粥。枸杞子30克,红枣10克,炒黄糯米30克,干葛根30克,山药30克。把上述原料加水煮成粥,每天两次,连服两周。

直降血糖食物

玉米、薏米、绿豆、黄瓜、芹菜、海带、木瓜、黄鳝、鲤鱼、茯苓、黄精。

理想降糖食物

玉米、黑米、薏米、绿豆、燕麦、苦瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、牛奶、花菜、海带、白菜、菠菜、山药、红薯、西葫芦、苹果、木瓜、菠萝、牛肉、兔肉、黄鳝、牡蛎、鲤鱼、鱿鱼、鳗鱼、豆腐、大蒜、西洋参、人参、莲子心、茯苓、黄芪、黄精、桔梗。

胰岛素样食物

苦瓜、南瓜、牛肉、牡蛎、大蒜、人参、西洋参、莲子心。

调整血糖食物

黑米、黑豆、荞麦、燕麦、菠菜、香菇、草莓、菠萝、鸽肉、鳗鱼、黄芪、桔梗。

防并发症食物

玉米、大豆、黄瓜、芹菜、花菜、番茄、芦笋、海带、白菜、木瓜、柚子、山楂、鸽肉、海参、鲤鱼、鱿鱼、三文鱼、鳕鱼、酸奶、麻油、黄精、枸杞子。

“食物是最好的药”,上述食物无论对1型糖尿病、2型糖尿病还是其并发症皆有效。

编辑:刘少华


分享到微信朋友圈

打开微信,点击 “ 发现 ” ,使用 “ 扫一扫 ” 即可将网页分享至朋友圈。
  • 了解陕西大事 关注陕西头条
  • 陕西本地最火图片社交APP

网站简介 版权声明 我要投稿 联系我们 广告服务 友情链接 工作邮箱 陕西不良信息举报

Copyright ?2006-2018 西部网(陕西新闻网) WWW.CNWEST.COM, All Rights Reserved.
本网站法律顾问:陕西洪振律师事务所主任 王洪
陕ICP备07012147号 互联网新闻信息服务许可证: 61120170002 信息网络传播视听节目许可证:2706142
栖霞区技术经济开发区 八卦四路 通州佟麟阁大街 锦衣卫桥大街振德里 半堤乡
前横路 陈家庙 瑞英小学 崔召镇 沙坪乡
大羊宜宾胡同 石狮市永宁镇黄金海岸邮电宾馆 付店镇 天山路环秀中里 鼓楼桥
乌拉圭 河北路林东大街大 西沿村 侯桥村委会 新街乡